月別アーカイブ：2019年11月

そばつゆのつくりかたのリクエストがおおかったので、ブログにも載せておきます。 かえしの作り方 材料 醤油　1リットル みりん　200cc 砂糖（三温糖）　200ｇ 醤油：みりん：砂糖＝5:1:1　です ...

こんにちは。ともです。今日のテーマは「癌は抗がん剤なしで治癒」できる方法です。 私の母は右卵巣がん(明細胞がん)のステージ1cのを昨年の11月に発見し、12月5日に卵巣・子宮・大網摘出手術しもう間もな ...

こんにちは。ともです。今日のテーマは「豚ロースを使った厚切りとん平焼き」です。 とん平焼きといえば 糖質OFFである(小麦粉は使わず) 大阪生まれの関西ならではのおつまみでもある 卵・豚肉などのたんぱ ...

こんにちは。ともです。今日のテーマは「石鍋を買わずに作る石焼ビビンバ」です。 石焼ビビンバといえば お焦げの触感がとても魅力的 発酵食品であるキムチを使った野菜たっぷりで栄養満点 卵・プルコギなどのた ...